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初学武术应该具备什么样的心态和基础?

作者: 来源: 日期:2017/5/13 15:44:24 人气:25 评论:0 招生咨询:15093223000

许多学生一方面想学习武术,一方面又担心自己初学武术没有基础,跟不上教学进度,那么,初学武术应该具备什么样的心态和基本功呢?

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初学武术应该具备什么样的心态和基本功呢?

在少林寺传统武术学校的教练指导下,首先要对武术有基本的认识,真正的武术是不能飞天遁地,打出大爆炸的。武术可以锻炼身体,增强体质,提高提高反应能力、灵活性、协调性和力量。其次要明白,学习武术并不是件容易的事情,要做好吃苦耐劳、持之以恒的心理准备,吃得苦中苦,方为人上人。练习武术需要长时间的训练,不可三天打渔两天晒网,这样是学不好武术的,踏踏实实、勤勤恳恳才是正道。最后武术学习,也要怀着一颗宽容正义之心,不可恃强凌弱,欺侮弱小。

少林寺传统武术学校教练教导学生应该树立自信自强、自理自立的精神,把武术训练作为一种日常习惯,坚持每天练习,这样可以让武术初学者的功夫在不知不觉中得到提升,这样才能勇攀高峰、不断进取。

俗话说:“万丈高楼平地起”,只有把武术基本功打扎实之后,才可以接受系统的武术学习,就如同走路、跑步一样,循序渐进的进行。武术基本功虽然是武术学习的入门功夫,但也是最重要的一部分,需要从每一个动作开始,不可懈怠,从低到高,由简到繁,让学员逐步提高。

最后,嵩山少林寺传统武术学校的教练总结说,武术初学者一定要注意两点:心态和基本功。学会调节自己的情绪和心态,练就扎实的基本功是初学武术之人应该注重的。


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